11月25日下午，机关党委联合学生心理健康教育与咨询中心在光华管理学院老楼202室成功举办“情绪管理”主题讲座。特邀北京大学第六医院临床心理中心主任、北京大学第六医院心理应急救援队队长专家唐登华主任医师担纲主讲，机关党员干部、学生辅导员、院系教务员等106位教职工参加，活动由学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉主持。

讲座现场

唐登华深入浅出地分析了情绪的概念、作用、形成过程和管控方式。情绪受到社会的、心理的、生物的三方面影响，表现在情绪体验、认知思维、意志行为、躯体化，分为正性和负性两个方面。情绪能给心理活动提供能量，也需要有所表达，并会对身边的人产生影响。他在讲座中引导大家转变心态，合理释放压力，学会欣赏他人，找到归属感，找回快乐之源。

唐登华作讲座

机关党委根据近年对《机关干部职工状况问卷调查》结果的统计分析，发现机关教职工反映在工作中、生活中存在一定的心理压力，举办此次活动旨在落实学校主要领导有关机关干部职工情况调查的指示，切实关心职工身心健康和医疗及生活，帮助教职工舒缓心理压力。后续机关党委还将聚焦沟通技巧，发展问题以及家庭教育等话题组织系列活动，力争让机关的老师们体会到实实在在的获得感。

编辑：麦洛